Η άνοιξη είναι η εποχή της ανανέωσης και της αποτοξίνωσης, τόσο για τη φύση όσο και για τον οργανισμό μας. Μετά τους κρύους μήνες του χειμώνα, το σώμα χρειάζεται μια φυσική επανεκκίνηση, μια ευκαιρία να αποβάλει τις τοξίνες και να γεμίσει ενέργεια. Το δεντρολίβανο, η τσουκνίδα και το μελισσόχορτο είναι τρία από τα πιο αποτελεσματικά φυτά για φυσική αποτοξίνωση. Πλούσια σε αντιοξειδωτικά, βιταμίνες και πολύτιμα θρεπτικά συστατικά, αυτά τα βότανα ενισχύουν το μεταβολισμό, προάγουν τη σωστή λειτουργία του οργανισμού και βοηθούν το σώμα να αποβάλλει περιττές ουσίες. Ας δούμε γιατί αυτά τα βότανα αξίζουν μια θέση στην καθημερινότητά σας και πώς θα μπουν στο κήπο και στην κουζίνα σας.
Δεντρολίβανο, Rosmarinus officinalis, της οικογένειας Lamiaceae
Το δεντρολίβανο είναι γνωστό για τη μοναδική του ικανότητα να ενισχύει την κυκλοφορία του αίματος, κάτι που το καθιστά εξαιρετικό βότανο για την υποστήριξη της αποτοξίνωσης. Επιπλέον, βοηθά το συκώτι και τα νεφρά να λειτουργούν πιο αποδοτικά. Τέλος αυτό το μαγικό βότανο ενισχύει την μνήμη προστατεύοντας τον εγκέφαλο από τη γήρανση.
Διαβάστε περισσότερα: https://www.newmoney.gr
Πηγή: www.protothema.gr